Cose che si ripetono

Ci hai fatto caso che certe cose vanno un po’ a periodi? Hai notato che ci sono periodi in cui certe cose si ripetono frequentemente? Perché? Ciò che è successo nella parte materiale della tua vita, ormai è successo. Ma se continui a pensarci, dentro di te sta ancora accadendo, si sta ripetendo continuamente in te e questo, inconsapevolmente cercherà … Continue reading

(in)consapevolezza alimentare e scelta vegetariana.

Vi racconto una cosa che mi è successa quasi un’anno fa, subito dopo il funerale di mio Padre, che può spiegare perfettamente il senso delle nostre scelte alimentari, anche a proposito della carne, come di ogni cosa che crea problemi di salute e che continuiamo “regolarmente” a mangiare (la carne non è l’unica cosa tossica che mangiamo). Una settimana dopo il funerale di … Continue reading

“Stare” consapevolmente (nelle nostre emozioni)

Stare, re-stare, sentire senza voler interpretare, senza giudicare, riuscire a NON voler adattare il percepito, per sembrare più grandi di quel che siamo… Stare nella “sofferenza del momento”, silenziosamente, quasi (ma non proprio) passivamente… ma consapevolmente. Però… Chi interpreta? Chi giudica? Chi adatta la realtà a quel che vuole sembrare? La nostra mente.   Chi è la nostra mente? É … Continue reading

il senso delle esperienze “negative”

dare un senso alle esperienze “negative” non è facile, purtroppo però fanno parte della vita quotidiana e troppo spesso si ripetono pur scappando dalle varie situazioni nelle quali di solito si manifestano… cosa si può fare per comprenderne il senso profondo?
Alcuni grandi Maestri ci hanno insegnato l’arte dello “stare nell’emozione” senza scappare, senza sfuggirla, per comprenderla in profondità.

cosa dobbiamo comprendere? Continue reading

ingratitudine o inconsapevolezza?

Proverbio: “Prima di fare del bene, assicurati di poter accettare l’ingratitudine che ne deriverà“. Posso dire che è strano ma relativamente vero. C’ho pensato moltissimo prima di postare questo “scritto” perché è facile che venga frainteso, ma credo che sia bene parlare anche di quest’altra verità. Io non riuscivo a capire perchè, alcune persone aiutate da me in situazioni molto difficili poi … Continue reading